angebot

Mit Hypnose, Bilderreisen und Visualisierung unterstütze ich Erwachsene, Jugendliche und Kinder ihre Blockaden, Ängste, Schlaf- und Essstörungen, chronische Schmerzen, Süchte und traumatischen Erlebnisse anzugehen und aufzulösen sowie störende Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern. Dies verschafft eine verbesserte Lebensqualität, steigert das Wohlbefinden und schafft Ressourcen in Beziehungen, im Job und in der Schule und für ein unbeschwertes Leben.

Ganz allgemein sind die Anforderungen an uns Menschen in der modernen Leistungsgesellschaft hoch: So sind wir häufig im Autopiloten unterwegs, sind unter Druck, ständig erreichbar, hektisch, im Reaktionsmodus und können nicht mehr zur Ruhe kommen. Der Energielevel ist ständig tief.

In meinem Workshop «Energiemanagement – Master your Energy» lernst du Schritt für Schritt, wie du aus diesem Stressmuster aussteigen kannst. Du lernst alltagstaugliche Tools, mit welchem du dein Nervensystem regulieren und nachhaltig innere Ruhe aufbauen kannst. Du hast mehr Energie, Klarheit und Vertrauen in dich selbst.

Yoga Nidra ist eine Methode aus der Weisheitslehre des Yoga, die zu einer ganzheitlichen Tiefenentspannung führt und die Entwicklung des eigenen Potentials zum Ziel hat. Im Workshop Yoga Nidra erlernst du Yoga Nidra nicht nur als Entspannungsmethode, sondern auch als Werkzeug, um deine Ziele zu erreichen. Gerne nutze ich Yoga Nidra deshalb auch als unterstützende Methode im Coaching.

Wichtig: Das Coaching ist keine Psychotherapie und kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Hypnose-Coaching versteht sich als Begleitung und Unterstützung bei persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Es ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeu-tische Diagnose oder Behandlung. Bei körperlichen oder psychischen Erkrankungen sollte eine entsprechende fachärztliche oder therapeutische Abklärung bzw. Begleitung erfolgen.