Coaching

Ergänzend arbeite ich beim Hypnose- und Visualisierungs-Coaching bedürfnisbezogen auch mit der von Gabriel Palacios begründeten Gesprächstherapie-Methode Invaluation®, mit welcher in wenigen Gesprächen eine deutliche Besserung des geistigen Wohls der Klienten:innen erzielt werden kann.

Diese Methode grenzt sich klar von der klassischen Psychotherapie ab und verfolgt den Ansatz der direkten Ressourcenstärkung mittels klarer Gesprächsprozessvorlage. Ziel ist, den Gemütszustand der Klienten:innen zu verbessern und konkrete Ressourcen mit dem geistigen Konflikt zu verknüpfen. Während des Gesprächs höre ich zu und stelle Fragen, die zu neuen Überlegungen anregen. Es werden negative Verknüpfungen aufgedeckt, alte Überzeugungen relativiert und der Weg zu einer positiven Sichtweise geebnet. Die Gesprächstherapie inspiriert und fördert Aha-Momente. Die Gesprächstherapie-Methode Invaluation® ist auch eine sehr wirksame eigenständige Coaching-Methode.

Gerne ergänze ich das Coaching zur Vertiefung auch – wenn hilfreich und erwünscht – mit Audio-Übungen (Meditation oder Yoga Nidra) für daheim.